近日，梦溪镇中学心理辅导员周蓉老师，利用信息技术课时间，对本校初中三年级的全体学生进行了青春期心理疏导，为学生送一餐丰盛的“心灵鸡汤”。

　　在讲座过程中，周蓉老师结合附近乡镇中学由于没有正确处理好同学之间的矛盾，从而产生“血案”的鲜活事例，向同学们讲解了青春期生理变成特征、心理变化现象、应该如何处理成长的烦恼、如何击败挫折、展示自己精彩的人生，让生命不迷失方向等典型案例。

　　在“如何解除烦恼”这一环节中，周老师给大家交了五把金钥匙：寻求帮助、找到倾诉对象、自我反省调节、把烦恼写在纸上扔进垃圾箱、合理的发泄情感等方式，让同学们懂得了在人生成长的过程中，能够合理地排解心理压力，让自己健康地成长。

　　整堂课通过PPT动画演示，影视播放、写提问卡、师生互动等方式，及时地疏导了同学们存在的“心灵疙瘩”， 有效地引导学生珍爱生命，快乐地成长。